有時(shí)候吧，老公強(qiáng)勢(shì)起來(lái)，感覺(jué)自己都沒(méi)啥發(fā)言權(quán)了。家里不管大事小事，還是平常那些瑣事，好像都是他說(shuō)了算。這感覺(jué)，別提多憋屈了。

老公很強(qiáng)勢(shì)，凡事都得聽(tīng)他的

那咋辦呢？首先得找個(gè)好時(shí)機(jī)跟他好好談?wù)劇？蓜e在他心情不好或者忙得不可開(kāi)交的時(shí)候去說(shuō)，那只會(huì)更糟糕。得挑個(gè)大家都挺放松的時(shí)候，心平氣和地講講你的感受。

直接告訴他你的感覺(jué)。用“我覺(jué)得……”這樣以“我”開(kāi)頭的句子，別用“你總是……”，這樣他就不容易有防備心理。要讓他知道你不是在指責(zé)他，只是在表達(dá)自己的想法。

然后試著設(shè)一些界限。比如說(shuō)，有些事兒你能自己做主，有些事兒得兩個(gè)人一起商量。這樣既照顧了他的權(quán)威感，又保護(hù)了你的權(quán)利。

還有哦，得學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。不是啥事兒都得順著他的意思來(lái)，有時(shí)候就得堅(jiān)持自己的立場(chǎng)。但這可不是跟他對(duì)著干，是在合適的時(shí)候表達(dá)自己的意見(jiàn)。

要是真覺(jué)得壓力大，那就找親朋好友聊聊。有時(shí)候外人的看法能給你新啟發(fā)呢。實(shí)在不行，還可以找專業(yè)的情感咨詢師問(wèn)問(wèn)，他們能給出更專業(yè)的建議。

保持自己的獨(dú)立性很重要。有自己的興趣愛(ài)好，有自己的社交圈子，就不會(huì)完全依賴他。獨(dú)立的女人更有魅力，也能讓他更尊重你。

面對(duì)強(qiáng)勢(shì)老公，咱得既會(huì)溝通，又能保護(hù)自己。婚姻是兩個(gè)人的事兒，得雙方一起努力。